Будьте внимательны к себе

Будьте внимательны к себе

22:04 19 Сентябрь in Личностный рост, Мотивация
0 Comments

Как порой всё и сразу хочется успеть сделать, попробовать. В вашей жизни — вы рулевой, вы капитан корабля. И если у вас не станет сил, ваш корабль останется без управления. Почему иногда люди к технике относятся уважительно и заботливо, чем к себе? Часто мужчины ползают под машиной, зарабатывая себе радикулит, но с наслаждением говорят: » Моя ласточка меня повозит». Как она вас повозит, если вы разогнутся не можете?!

У женщин свои заморочки. Целая круговерть дня! Яхонтовые мои! Если вы себя не побережёте и не будете разумно относится к себе — наступит время ( не дай бог!) сил на реализацию задуманного негде будет брать!

Молодость дело хорошее, но проходящее. И если вы не будите подпитывать свою батарейку, она просто разрядится. Организуйте свой день, найдите время для спорта, не забудьте про отдых. Да часто отдых — смена занятий.

Внимательно следите за тем что и как вы едите, следите за весом. Не менее важен сон. Хронический недосып может » выстрелить» не вовремя и не по доброму.

Вашу энергетику  крадут недоделанные дела, не выполненные обещания… не почищенная обувь.

Кто- то прочитает и скажет: «Боже, как всё банально и просто. Это же все знают!»  Верно!  Знают, а все ли делают?!!!  Не ждите волшебника в голубом вертолёте.  Если он и прилетает, то уж не ко всем и не всегда.  Вы взрослый человек и сами несите за себя ответственность!

Хотите достичь результата, успеха?  Организуйте себя.  Сфокусируйтесь на задачах. Если вы едите — ешьте! Отдыхаете — отдыхайте!  Простите, вы же на горшке не пьете чай?  Момент:  здесь и сейчас!  Не копите задачи с мыслью: » Я это сделаю потом!»  То что можно сделать сейчас — делайте сейчас, а не кидайтесь делать то, что можно сделать завтра!

ВЫ ВЗРОСЛЫЙ ЧЕЛОВЕК — ПОЗАБОТЬТЕСЬ О СЕБЕ САМИ!

 

P.S. Понравилось? Поделись!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Это нечто!
Жизнь есть цель
No Comments

Добавить комментарий