Да,так бывает и что делать?
Так бывает, что настроение может меняться от сезона жизни или природы. И бываем подвержены плохому настроению, наступает упадок сил и безразличию ко всему окружающему нас. Если у тебя есть одно из перечисленного и длится оно не один день,возможно это депрессия. Обычно так случается после осень сильных эмоциональный нагрузок. Или как вариант — угнетающая тебя обстановка. Человек совершенное творения , ему как говорится стоит только захотеть и все. Давно известна истина,что все наши главные с тобой преграды в голове. Разбери этот завал и остальное начнется поэтапно складываться в свои пазлы.То что бывает день и ночь, в этом есть своя закономерность. В природе существует абсолютный баланс и когда он нарушается, вот тут то и случаются всякие » радости». Зная определенные правила -этого можно избежать. И если на ты подвержен так называемой сезонной депрессии — приготовься к ней заранее.Вот и все. Тебя угнетает отсутствие солнца -«посели» у себя свое солнце, окружи себя зеленью — цветами. Тем более у них есть способность чувствовать твое настроение. Если животные реагируют и ты их реакцию можешь ясно видеть. То к цветам тоже присмотреться и тогда многое тебе откроется. Обязательно займи чем то активным : бегай.ходи, танцуй. Начни делать то. что очень долго откладывал. Депрессия это пассивное состояние нервной системы. Переключи свой дублер -будь активным
No Comments