Экстраверты — Интроверты

Экстраверты — Интроверты

11:04 05 Июль in Интересное, Лидерство, Личностный рост, Мотивация, Полезное
0 Comments

se0Ug6J7xkA

Как бы нас  в основном не воспитывали с детства, что нужно быть такими как все, но мы с рождения разные. У на с у каждого свой неповторимый рисунок на подушечках пальцев, особый разрез глаз. И главное, мы между собой два принципиально разных типа личности: экстраверты и интроверты. Они представляют собой одни из базовых характеристик личности. Интроверт происходит от латинского слова «intro» – «внутрь». Экстраверт происходит от латинского слово «extra» – «вне», «наружу». Впервые эти понятия ввел  Карл Густав Юнг – знаменитым швейцарским психологом, учеником Зигмунда Фрейда – и изложены в труде «Психологические типы».

Интраверты как правило ориентированы внутрь себя. Этот тип людей больше интересует внутренний мир. Они как правило никому не навязывают своего общества. Они крайне редко поддаются чьему то влиянию, потому что на все имеют свое мнение. Для интраверта окружающий его мир  это часть его самого. Люди этого типа могут быть прекрасными учеными,  писателями, наблюдателями, индивидуальными предпринимателями.

Эстраверты наоборот нацелены на общение. У них как правило большое общение, но близкого и родного человека как правило нет. Ведь все его общение по сути очень поверхностное. Из них получаются хорошие актеры, ораторы, журналисты. Для него большое значение имеет чужое мнение. поэтому они часто попадают под чужое влияние.

Человек устроен намного сложнее  своего анатомического устройства . Частью его устройства является энергетический аспект. Поэтому все процессы происходящие с человеком связаны с энергетическими затратами. И пополнение энергии важный элемент жизни. Обычно пополнение происходит за счет дыхания, сна и питания. Интраверт прекрасно пополняет свою энергию во время сна. И потом в течении всего дня живет в основном за счет этого. Он занимается делами, своим творчеством и совсем не страдает от отсутствия людей.

Экстраверты часто очень энергичны, могут заражать людей энтузиазмом. Они очень быстро загораются чем то новым и столь же стремительно гаснут. Они крайне редко что то доводят до конца.  Интраверт же напротив не тороплив. Никогда не разменивается на пустяки и всегда все доводить до конца начатое. И во время сна он не полностью восстанавливает свой энергобаланс,  поэтому он его добирает за счет других. Они делают все чтобы найти подпитку у общества. Вот поэтому им так важно быть среди других людей, напитаться энергией.

Основные черты экставерта: общительный, легкий на подъем, необязательный, изменчивый во всем, транжира, не пунктуальный.

Основные черты интраверта : скромный, ответственный, пунктуальный, верный и надежный, экономный.

«Энергетический вампир» существует такое понятие. Экстраверты часто к ним относятся, чтобы напитаться они идут на ссоры, обвинения других и обильно критикуя. Но к счастью есть и такие экстраверты которые приносят людям добро и таким образом подпитываются.

Самый простой способ их между собой различить понаблюдайте за ними и увидите одну особенность. Во время разговора интраверт  смотрит на свои ботинки, экстраверт смотрит на ботинки собеседника. Нейробиологи видят основную причину в строение мозга , точнее в активности коры головного мозга.

КТО ВЫ — ИНТРОВЕРТ ИЛИ ЭКСТРАВЕРТ?

(по Сьюзан Кейн)

ДА ИЛИ НЕТ?

1. Мне больше нравится беседовать один на один, чем с большим количеством людей.

2. Мне легче выразить свои мысли в письменном виде.

3. Охотно бываю одна (один) и получаю от этого удовольствие.

4. Богатство, слава и должности волнуют меня меньше, чем моих коллег и знакомых.

5. Мне не нравится болтовня по пустякам, но я люблю поговорить о важном.

6. Меня считают хорошим слушателем.

7. Я не люблю рисковать.

8. Меня привлекает работа, в которую можно «погрузиться» и долгое время не отвлекаться.

9. Мне нравится праздновать дни рождения в тесном кругу близких и друзей.

10. Люди считают меня «мягкотелой» («мягкотелым»).

Больше ответов «да» — вы интроверт, «нет» — экстраверт. Теоретически, конечно.

ЕСЛИ ВЫ — ИНТРОВЕРТ:

1. Как можно яснее доносите до окружающих свои потребности и желания.

2. Отдавайте себе отчёт в том, что собеседники могут неправильно истолковывать ваше молчание.

3. Сообщайте о том, что испытываете дискомфорт, когда вас торопят и мешают высказаться, а также, когда хотите вернуться к тому, что обсуждалось ранее.

ЕСЛИ ВЫ — ЭКСТРАВЕРТ:

1. Не забывайте, что кому-то требуется больше времени на обдумывание информации.

2. Делайте паузы в разговоре — для окружающих.

3. Перед тем как закрыть тему, задайте вопрос присутствующим: «Кто ещё хочет высказать свою точку зрения?»

 Даже неисправимым экстравертам иногда хочется побыть своей противоположностью, пробудить в себе новые силы и качества.

ЧТОБЫ ПРОБУДИТЬ В СЕБЕ ИНТРОВЕРТА:

1. Говорите вдумчиво.

Многих интровертов утомляет пустая болтовня и сплетни. Исследования психологов из Университета Аризоны показали, что люди, ощущающие себя счастливыми, чаще общаются основательно и вдумчиво. И не тратят времени на беседы ни о чём.

2. Работайте одни.

Большие открытия редко совершаются командой. Когда вы одни, объясняет К. Эндерс Эриксон — психолог, изучающий успешность, — вы можете достичь прогресса, уделяя внимание тем задачам, которые интересны лично вам. По его словам, если вы хотите улучшить свою работу, то должны сами задавать направление. В команде же каждый может лидировать лишь время от времени.

3. Знайте и умножайте свои сильные стороны.

Интроверт может вести себя как экстраверт, чтобы живее передать свою точку зрения, но он быстро устаёт. Так, лектору-интроверту во время перерыва нужно побыть одному, иначе следующая лекция будет уже не такой интересной. Это не прихоть, а потребность.

4. Изучайте литературу.

Есть разные виды социальной связи. Чтение книг тоже может быть социальным действом, поскольку позволяет проникать в умы людей, пусть даже литературных персонажей. Исследования показывают, что чтение повышает уровень эмоционального интеллекта и улучшает социальные навыки, помогая лучше понять других людей.

5. Внимательно слушайте.

Эдам Грант, адъюнкт-профессор управления из Школы Уортон, говорит, что одним из самых эффективных лидеров, которых он когда-либо встречал, был генерал воздушных сил — стопроцентный интроверт. Подчинённые уважали его, поскольку он умел выслушать их. Без этого таланта не обойтись настоящему лидеру.

6. Молча пообещайте себе достигать поставленных целей.

Многие интроверты не осознают, что обладают «тихой» силой. Вместо того чтобы громко отстаивать своё право, они делают предложения ненавязчиво и тактично. Не ведут переговоры, но одним замечанием могут изменить ход беседы. Не привлекают внимание к проблеме, а упорно работают над её решением.

 

 

 

 

 

 

 

P.S. Понравилось? Поделись!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Волшебное кольцо
КАК НЕ ПОДДАВАТЬСЯ СТРАХУ
No Comments

Добавить комментарий