И снова об интуиции.

И снова об интуиции.

02:38 11 Октябрь in Интересное, Полезное, Практика
0 Comments

Для того чтобы раскрыть свою интуицию, повторю еще раз о том, что важно развивать свое воображение. В этом может помочь визуализации четырех стихий: земли, воды, воздуха и огня.  Например: стихия воды ассоциируется с эмоциями, чувствами и интуитивным восприятием жизни. Огонь это стихия солнца. Земля — это поля, горы, холмы, где горы ассоциация успеха или достижения цели. Воздух — дыхание, открытость в целом, олицетворяет энергию жизни. А энергией жизни как раз можно управлять при помощи контроля правильного дыхания.

Попробуйте визуализировать  все стихии при помощи упражнения. Для этого как всегда сядьте удобно, держите спину ровно и при этом дышите глубоко и ровно.

  • мысленно создайте в своем воображении местность которая вам лично по душе. Это может быть все что угодно: поле, горы, пляж.
  • начните представлять как светит солнце, вы при этом на себе ощущаете тепло лучей.
  • чтобы ощутить стихию земли представьте, что вы твердо стоите на земле или на камне.
  • начните затем представлять как нежный ветерок обдувает вас и слегка развевает ваши волосы. Ощутите прохладу.
  • затем представьте как журчит вода. Можете представить как вы омываете свое лицо водой. почувствуйте ощущение воды на своем теле.
  • в вашем воображаемом месте нет никого кроме вас, но могут быть слышны природные звуки, пение птиц.

 

Это упражнение не только даст вам еще больше усилить свое воображение, но и окажет на вашу жизнь очень сильный эффект тем, что повернет вас в позитивное русло. С одной стороны как всегда кажется упражнение очень простым, но оно достаточно сильно отличает мечту от гипноза. Вы не находитесь в гипнотическом трансе и полностью управляете всеми своими ощущениями.

 

 

P.S. Понравилось? Поделись!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Ох уж это хорошее расположение духа
Попробуйте поменять ролями позитив и негатив в вашей жизни
No Comments

Добавить комментарий