Как справиться с обидой?
Ой как порой бывает мягко говоря не айс состояние от обид. Ты вроде бы уже и понимаешь да все равно обижаешься. Что делать и как быть? Просто помни, что тебе никто и ничего в этом мире не должен! Обида возникает от привычки любую ситуацию окрашивать эмоционально. Если ты попробуешь вот так отнестись к ситуации, поверь все будет иначе. Если ты возьмешь и взглянешь на ситуацию без эмоционального окраса, то в итоге при разборе на мелкие составляющие окажется, что ничего смертельного не произошло. Если тебя критикуют, делают замечания в твой адрес, не забывай о том, что только тот кто вообще ничего не делает — не обсуждаем. Хочешь остаться без критики? Ничего не делай и не говори. Всегда.чем выше ты поднимаешься, тем больше критики и осуждения в твой адрес. А еще представь, что твои обидчики маленькие дети. И все что они делают из-за острого желания привлечь к себе внимание. Взрослый и дитя, стоит ли на дитя обижаться. И главный момент, посмотри на это с позиции будущего времени, так ли актуально это будет через несколько лет? Да и вспомни лишь ты об этом?
No Comments