Колесо жизни

Колесо жизни

16:26 02 Февраль in Личностный рост, Мотивация
4 комментария

Наша жизнь вечная смена событий, круговорот жизни. Мы живем на земле и она тоже круглая))) Ничего не ново  под солнцем. Чтобы жизнь набирала обороты её надо всё время разгонять, создавать определенный ритм.Колесо оно всегда круглое, ну не удобно ездить на квадратных — укачать может)))

К чему всё это я? Есть замечательное упражнение «Колесо жизни» или другое название «Колесо жизненного баланса». Нарисуйте круг и разделите его на несколько частей, каждая из которых будет символизировать важные для Вас сферы жизни.  Выбирайте свои сферы, что важно для Вас,таким образом у вас будет возможность увидеть что же именно отсутствует в Вашей жизни. Для каждой сферы отметьте в каком состоянии на данный момент времени она у Вас находится, по шкале от «0» до «10». Как только проставите оценки, соедините полученные значения. Какая у Вас получилась фигура? Если круг — примите мои поздравления, в вашей жизни все сбалансировано.

К сожалению круг получается не у всех. Зато есть возможность посмотреть какие сферы Вашей жизни требуют Вашего пристального внимания. По каждой сфере пропишите, что требуется сделать и в какой срок, чтобы все сблансаровать. Проделайте это и ритм, качество Вашей жизни заметно изменится .

 

 

P.S. Понравилось? Поделись!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Мотивация от "Святоши"
Я верю...
4 комментария
  • Оксана 22:56h, 14 декабря Ответить

    Замечательное упражнение «колесо жизни». Если его нарисовать честно-все видно, как на ладони! И сразу понимаешь, что мешает двигаться дальше-ведь колесико то получается подчас, даже не квадратное, а какое то Бог знает скольки угольное))))

  • Ольга Кузнецова 22:58h, 14 декабря Ответить

    Это точно! Пока как говориться не увидишь -не поверишь! Ведь так сладенько порой жить в иллюзии, что все в ажуре;)))

  • Тамара 22:45h, 25 февраля Ответить

    Круг не получился. для меня это трудно. Но буду думать. во сколько оценить и т.д.

    • Ольга Кузнецова 22:48h, 25 февраля Ответить

      делайте!девиз этого проекта: Если ты устал, начни еще раз, если ты изнемог, начни еще и еще

Добавить комментарий