Мы так этого боимся.

Мы так этого боимся.

01:57 25 Ноябрь in Интересное, Личностный рост, Мотивация, Полезное
0 Comments

Мы в жизни все время боимся возникновения каких либо проблем, ведь наш мозг уже зараннее пишет картину маслом о том, что мы не справимся. И в нас живет эта тревога и от нас исходит эта волна тревоги, а это чувствуют все. Вспомните хотя момент с собаками: когда вы боитесь собаку, но стараетесь ей этого не показать — она это все равно чувствует. Чаще всего в жизни мы боимся больше, чем следовало бы.

Любой страх лишает нас силы и закрывает нам глаза, а тревога просто таки нас парализует. Когда человек боиться, он сам себя словно обезоруживает перед сложившейся ситуацией, какой бы она не была. Тревога – это психологическая реакция.

Часто очень все в жизни решается тем, что нужно то иначе взглянуть на мир, на ситуацию. Да, не спорю это часто сделать сложно, ведь нужно взять под контроль свои эмоции, воображение. Страх и тревога есть у каждого из нас, необходимо не отрицать это, а наоборот — признать, что так есть. Признав —  решать как вы желаете с этим жить дальше, а затем планировать и начинать действовать. Сама по себе тревого никогда не приходит к нам извне, это наше внутреннее.  Страх перед тревого уже есть сама тревога. Знаете чего боиться тревога? Смелости)))).Вы честно и смело признаете свой страх  и тревогу. Потому что все в темноте( в тревоге) выглядит устрашающе, пока не наступит свет, реальное восприятие всего.

Мы должны четко осозновать свои страхи. Мы сами в голове создаем страшный образ  и сами же его потом боимся. Увы в современном мире мы все практически с вами жертвы массового сознания. Не стоит смотреть телевизор, где только и показывают стихии, войны, любого рода насилие, обманы. И вся эта информации каждый день закладывается в наше  подсознание. Мы привыкаем к тому, что мир такой  и начинаем со временем считать , что это нормально.

Человек живущий в тревоге, в страхе — это не свободный человек. А не свободный человек не может быть счастлив и не сможет любить. Попробуйте на все происходящее вокруг посмотреть с другой точки зрения. С позиции силы и уверенности в себе. Чаще смейтесь и улыбайтесь. Самый лучший смех — это смех над самим собой. И если из ваших глаз и будут катиться слезы, то пусть они будут от смеха.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

P.S. Понравилось? Поделись!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Психологический механизм который поможет справиться с тревогой.
Как создать внутренний покой
No Comments

Добавить комментарий