Очень полезное упражнение для личной эффективности

Очень полезное упражнение для личной эффективности

14:06 15 Ноябрь in Интересное, Личностный рост, Практика
0 Comments

Берём лист бумаги, лучше формата . От руки пишем в столбик либо в две графы список:

что «Должен делать», что «Надо сделать».

Теперь берём карандаш или фломастер другого цвета и зачеркиваем слова «Надо» и «Должен». Поверх них или вверху листа по центру пишем жирным, красивым шрифтом слово «Хочу». В тот момент, когда пишем «Хочу», обязательно улыбаемся и чувствуем внутри себя удовольствие от того, что все эти нужные дела будут сделаны.

В течение следующего дня отслеживаем свои мысли, и как только осознаём, что сейчас скажем себе «Надо» или «Должен», заменяем на слово «Хочу».

Тем, кто примет душой и в совершенстве освоит это упражнение, оно, некоторым образом, поменяет жизнь. Ведь когда мы делаем то, что хотитим, то получаем удовольствие

P.S. Понравилось? Поделись!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
И ты удивишься тем богатствам
Это письмо Брюс Ли написал самому себе в 1969 году.
No Comments

Добавить комментарий