План действий.
Бывало такое, что ты поставил цель, а твой внутренний болтун тут же тебе начинает нашептывать: «Это невозможно сделать вообще! Ты не знаешь, ты не умеешь. А вдруг тебя ждет неудача???» Как говорится и сам боится и тебя пугает.Твой внутренний болтун словно факир на тарелочке приподносит все твои предыдущие попытки. Все варианты , что может пойти у тебя не так. Вытащит на свет из всех щелей весь твой страх и все сомнения.
Но, если ты четко знаешь зачем и почему тебе нужна твоя цель, просто сфокусируйся на ней и на пути её достижения. Это будет твоим первым шагом — преодолеть страх и сомнения. Как ты только возьмешь под контроль свое внутреннее состояние и в железные руки внутреннего болтуна, это будет твоей первой победой. Второе что необходимо будет сделать — это начать действовать.
Не самобманывайся на тот счет, что тебя минуют неудачи и промахи. Жизнь это не фильм «Секрет». Сядь, составь список возможных препятствий и план их преодаления. Как говорится. если не сработал один план А , есть еще весь алфавит в запасе)))
Только прошу тебя и тут не спасуй. когда составишь список возможных препятствий .Помни о мотиве, что движет тебя к цели. Мотив- выгода-действие.
Да!!!
С внутренним болтуном — справился и очень давно…
А всё остальное — оно …конечно… только вот…
чего бы для ?
🙂
а кто же кроме вас на него ответит???