Почему человек решает измениться?

Почему человек решает измениться?

14:17 27 Март in Интересное, Мотивация, Полезное, Практика
0 Comments

Для того, чтобы достичь какой либо цели в своей жизни необходимо четко понимать для чего и зачем вам это нужно. Потому что не зная зачем и особой то мотивации для действий в направлении цели нет. Так что все как обычно составляется план достижения цели, прописываются рамки  этих самых перемен.

Как обычно берем лист бумаги и ручку и прописываем все:

  • Начать нужно с того что взять и с ходу как говорится прописать три цели зачем меняться, абсолютно при этом не задумываясь.
  • Затем к этим трем целям начинаете прописывать что именно входит в эти понятия «изменений»: счастье, любовь, благополучие, изменить режим дня, возможно переехать, поменять работу, осуществить давнюю свою мечту, раскрыть свои таланты- ищите и прописывайте свое!
  • Затем найдите три на ваш взгляд совпадающие между собой понятия и выпишите их отдельно.

 

В идеале у вас должно получиться : три спонтанные цели и три четко показывающих понятий для чего все это вам необходимо. Внимательно все перечитайте и подумайте о том, как вам все это лучше осуществить.  И введите себе за правило прописывать это хотя бы неделю и таким образом вам удастся отследить,  что останется из списка постоянным. Как только список станет более менее четко прописанным и состоять из одних и тех же понятий, вам нужно будет каждый день прописывать свои шаги для достижения. Их должно быть не больше двух — трех на день,  ( больше вы вряд ли выполните)))  Вечером просмотрите список и вычеркните шаги которые выполнили.  Эти действия необходимо выполнять три недели, через три недели для вас это станет привычкой совершать действия.

P.S. Понравилось? Поделись!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Личный жизненный план
Когда деньги не имеют значение
No Comments

Добавить комментарий