Позвольте себе жить

Позвольте себе жить

22:59 25 Июль in Здоровье, Интересное, Мотивация, Полезное
0 Comments

Побуду капитаном очевидность: все болезни от нервов. Ну как, у меня получилось?) Мы живем в мире воспитанных людей ( ой как хочется в это верить то!) Что под этим имеется ввиду? Это когда человеку не нужно напоминать про то, что с утра не мешало бы сразу после сна умыться и почистить зубы. Аккуратно одеваться и вести здоровый образ жизни, заниматься собственным умственным развитием. Человек всегда должен прежде всего сам  для себя, следить за своим телом и душой( в точности: за психикой) Мы так устроены: из тела и души.

Мы живем  в мире вечно куда то стремящимся  и при этом в суете, а значит в вечной спутнице — нервотрепке. Ну я не знаю как у вас, но Москва город больших возможностей и таких же стрессов. И скорей всего для того, чтобы прежде всего выжить необходимо ухаживать за собой, а порой просто таки лелеять. Важно уметь следить не только за своим телом, но и ухаживать за собственной душой. Уход за телом — вести здоровый образ жизни. А уход за душой — умение сохранять душевное равновесие. Что такое душа?)))  В первую очередь это наш внутренний мир, а он особенно в больших мегаполисах, очень хрупкий. В больших мегаполисах столько «возможностей» этот наш внутренний мир надломить, если за этим не следить. Старая и абсолютно всем знакомая истина про то, что в здоровом теле — здоровый дух, а значит крепкая психика. Свою психику нужно все время развивать и закалять. Спрятанные, загнанные во внутрь не прожитые эмоции похожи на мину которая при одном опрометчивом движение просто напросто рванет и человека и окружающих разрушит.Нельзя быть стопроцентно здоровым человеком с раненым внутренним миром. Так что чтобы быть здоровым, нужно быть здоровым телом и душой.

Дом души находится в сердце. Когда вы последний раз заглядывали в собственное сердце? Прислушивались голосу сердца и главное, следовали ему? Помогите для начала собственной душе, она должна быть сильной, потому что при слабой душе человек теряет здоровье да и собственно говоря — теряет силу духа в жизни.И тогда в жизни человека царят страхи. неудачи, стрессы и за ними идут болезни. Душа после всего этого станет очень и очень уязвимой. В жизни человека появится боль, негативное восприятие мира, человек погрязнет в собственном психологическом болоте из которого не каждый потом сможет вырваться.

Возьмите замедлите бег по жизни. Загляните в свое сердце и послушайте о чем вас просит ваша душа?

 

P.S. Понравилось? Поделись!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Наше тело постоянно изменяется
Все в этом мире относительно
No Comments

Добавить комментарий