Самая большая проблема при достижении цели

Самая большая проблема при достижении цели

22:08 01 Сентябрь in Интересное, Личностный рост, Мотивация, Полезное
0 Comments

gtXSIVeV4qw

Продолжим о целях. Все советуют записывать свои цели на бумагу и определить сроки для выполнения каждой. Делали? Думаю да.И что же потом? Нас отчего то хватает на максимум дня три не больше, даже не на неделю. Ну не льстите себе, будь частными перед собой.

Так как же быть с достижением целей? Есть одно простое правило — это регулярность. А еще проблема в том, что одновременно пишите много целей, даже на день. Лучше если вы все сведете к минимуму, возьмите одну цель на один день и посвятите ей все время. Можете в течении дня переключаться — менять сферу деятельности,но  цель на день должна быть одна. И точка!

Важно не просто посвятить день одной задаче, цели , но при этом еще и отслеживать свое состояние. Во-общем заниматься самонаблюдением. Вы тем самым убиваете двух зайцев: понимаете свое состояние и при необходимости потом сможете входить в необходимое «рабочее» состояние. И вы при этом четко нарабатываете навык достигать. Важно уметь не терять силы на ненужное и научиться фокусироваться на нужном. Для этого важно понимать что именно важно,  в чем они ваши ценности. И уже после этого расставить приоритеты и действовать.

Когда вы все это научитесь делать тогда у вас просто таки появиться ювелирная точность выполнения ваших действий. А теперь внимание: еще раз подумайте на сколько измениться ваше внутреннее состояние. Вспомните себя когда вы достигали в чем либо победы, успеха. Нравилось? Да мы любим удовольствия и бежим от боли. Когда у вас улучшиться ваше внутреннее состояние — возникнет спокойствие.

Да не спорю с тем, что к этому не придешь за неделю и что вам не будет в чем то дискомфорта. Будет, еще как будет.  Начните это преодолевать.Тоже каждый день создавай себе мини дискомфорт, после которого вы получите пользу.Так что вновь у человека появляется каждый день святое право выбора: хорошо-плохо, хорошо сейчас -плохо потом или плохо сейчас — хорошо потом. Да и этот выбор мы делаем каждый день и никто его кроме нас не делает. Так что если плохо вам сейчас в дискомфорте, то хорошо придет к вам потом. В жизни нет мелочей.

 

 

 

P.S. Понравилось? Поделись!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Притча: Орлиная зоркость
Простая и действенная формула для достижения чего либо.
No Comments

Добавить комментарий