Сила рукопожатия — показатель здоровья

Сила рукопожатия — показатель здоровья

03:18 21 Август in Здоровье, Полезное
0 Comments

Сила рукопожатия вполне может служить индикатором состояния здоровья и продолжительности жизни.

Доктор Речел Купер (Rachel Cooper) и ее коллеги из британского Медицинского исследовательского совета пришли к такому выводу после углубленного изучения обобщенных данных 33 исследований, которыми в течение 43 лет было охвачено почти 50 000 человек.

Ученые обнаружили следующие признаки хорошего состояния здоровья:
— сила рукопожатия
— энергичность, скорость ходьбы
— способность быстро вставать из положения сидя
— способность балансировать на одной ноге

В 14 исследованиях среди прочих данных была измерена сила рукопожатия испытуемых. Оказалось, что смертность среди мужчин и женщин с «дряблым» рукопожатием была на 67% выше, чем у обладателей «крепкой руки». Так что теперь вопросы по количеству оставшихся лет жизни можно задавать не только кукушке. Чем сильнее рукопожатие человека, тем дольше он проживет. Такая закономерность была прослежена как у молодых, так и у пожилых испытуемых.

Ученые предполагают, что такие простые и доступные наблюдению признаки могут помочь в диагностике людей, нуждающихся в медицинской помощи.
Результаты исследования опубликованы в British Medical Journal.

 

P.S. Понравилось? Поделись!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Места силы
Важно правильно выбрать старт!
No Comments

Добавить комментарий