Такая удобная пассивная жизнь.
Очень часто в нашей жизни есть невидимые стены и они находятся у нас в сознании. Эти стены ограничивают нам возможность узнать о том, что есть реальность совершенно другая, чем та к которой мы привыкли и знаем.
В случае когда в нашей жизни возникла какая то неприятность в этот момент важно понять, что здесь кроется наша личная проблема. Ведь как правило когда с людьми случаются неприятности, они склоны винить в этом всех вокруг. Тут возникает перед нами выбор, что и как делать. Действовать ли с помощью сердца или прибегнуть к услугам разума, который всегда найдет нам любое логическое оправдание в неограниченном количестве.
В этом мире на самом то деле даже не логика управляет жизнью, а автоматизм. И когда что то нас с вами напрягает и мы начинаем злиться сталкиваясь с тем, что нас выводит за рамки привычного мира. Разумный мир человека очень логичен и мы цепляемся за него, при этом очень сильно боимся заглянуть в самого себя. Почему мы злимся когда что то происходит не так? Отчего сильно устаем когда с кем то ругаемся, ссоримся? Отчего так долго не можем заснуть, когда решили что с нами поступили несправедливо?
И если человек очень долго находится в состоянии негатива, практически все время испытывает такие чувства как недовольство, гнев, раздражение все это потом перерастает в подавленное душевное состояние. И такие негативные эмоции как отчаянье, недовольство, гнев, беспокойство, тоска, желание кому то отомстить все время затем трансформируются в очень тяжелые последствия для здоровья. Влияют на нашу с вами работу иммунной и сердечно — сосудистой систем, истощают наши с вами жизненные силы. Так проподает мотивация к процветанию и нарушаются дружеские связи. Здесь начинают зарождаться наши препятствия в сознании к чему то новому.
Как быть? Необходимо предпринять следующие шаги:
— Ни одно событие в жизни не должно порождать долгие негативные эмоции.
— Примите неприятную сложившуюся негативную ситуацию как подарок судьбы, который позволит вам впредь не попадать в такие ситуации и возможно научиться состраданию и пониманию
— Умение проявлять терпение, уметь видеть что за стеной плохого есть и другая жизнь, более радостная.
— Умение фокусировать свое внимание не на автоматических реакциях когда нас обижают и мы начинаем искать виноватого. А уметь выйти за пределы этих автоматических реакций и увидеть то, что в любом человеке есть что то достойное восхищения.
— Научиться полагаться не только на простую логику, а на осознания. Наша свобода наступит тогда когда мы будем полагаться не только на эмоции,но еще и на осознанные решения.
No Comments