Тренировка внимания

Тренировка внимания

22:39 02 Июль in Интересное, Полезное
0 Comments

1044878_588373454517732_460796169_n

Одной из главных функций нашей психики, связана со способностью концентрироваться на чем то одном. Таким образом внимание сортирует поступающую к нам информацию. Приоритеты расставляются от индивидуальных способностей и тренировок.

Эффективность внимания:

— уровень внимания( концентрация)

— объем ( распределение внимания)

— скорость переключения

— устойчивость

Человек практически не может что то познать более продуктивно, если не сможет на этом концентрироваться. Внимание — умение фокусироваться на одном. Это дает возможность принимать правильные решения, концентрировать определенный процесс.

Лучший способ развить внимание — научиться работать в различных условиях. Если есть шум, то уметь на него не реагировать. Развитие внимания связано с волевыми качествами человека. Здесь крайне важна дисциплина.

Лучше всего разивать внимание занимаясь чем — либо с радостью. Чем интереснее работа, тем быстрее будет развиваться внимание.

 

 

P.S. Понравилось? Поделись!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Позиция силы
Подтверждение
No Comments

Добавить комментарий