У всех бывает день не очень…

У всех бывает день не очень…

20:40 24 Октябрь in Интересное, Мотивация, Полезное
0 Comments

Жизнь как и все в природе имеет свойство меняться. И не всегда в небе сияет солнце, бывают его закрывают тучи и льет дождь. В жизни не всегда есть место только радости. Даже самые стойкие оптимисты не всегда могут вечно улыбаться. Отчего то все считают, раз оптимист — значит должен вечно быть в самом добром расположнии духа и улыбаться во все 32 зуба. Увы, не всегда удается все время поддерживать хорошее настроение. У абсолютно любого человека случаются приступы раздражительности и неудовлетворенности собой. Появляется угнетенное состояние духа и проявляется нетерпимость к окружающему миру. Это не хорошо и не плохо, и этого не стоит вовсе бояться. И самое главное ни в коем случае не подавлять и вгонять свое состояние во внутрь — искусственно навязывая себе хорошее настроение. Не вгоняйте в себя раздражение, не создавайте в себе комплекс неполноценности. Просто попробуйте успокоиться для начала и понять откуда оно у вас появилось плохое настроение. Не начинайте сразу же бороться с собой убирая это плохое настроение. Как правило это ни к чему хорошему не приводит.

В любом случае человек должен быть открытым, при плохом настроение не впустить их во внутрь. Наоборот дать им свободу, признавая их право на их появление. И тогда когда вы признаете у себя негативную эмоцию, она уйдет сама собой. Просто давайье себе отчет в том, что все в вашей власти и тем более в ваших руках. И никто кроме вас не сможет изменить в вашей жизни ничего включая ваше настроение.

Научитесь работать над своим восприятием мира и посмотреть на вещи другим взглядом, с другой точки зрения. Как и все, что тренируется, то рано или поздно меняется. Над восприятием мира надо работать ежедневно. И тогда такой недружелюбный когда то мир станет иным. Вы перестанете видеть недостатки. Изменившись сами, вы получите от мира огромный заряд доброжелательности и любви.  Это словно в той притче про соседей, когда соседи друг другу на крылечко поставили по ведру. Один сосед поделился ведром яблок, а другой дерьмом. На что первый сосед решил, что это это для удобрения сада. Мы видим только то, что хотим видеть.

Так что в любой ситуация какой бы она не была сложной попробуйте найти выход, а затем извлечь из нее для себя полезные уроки. Как давно уже известно ничего не возникает просто так, в том числе и плохое настроние. Оно приходит научит нас чему- либо, учиться жизни нужно тоже уметь. Когда мы научимся управлять своей негативной эмоцией в нас увеличивается заряд положительной.

 

 

P.S. Понравилось? Поделись!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Каст: И то и другое
Каст: МИР
No Comments

Добавить комментарий