Улыбнись!

Улыбнись!

К сожалению именно  об этом правиле мы с тобой чаще всего забываем. Улыбка средство общения. Вспомни, что когда тебе кто-то улыбается, ты невольно начинаешь улыбаться в ответ. Люди добреют от улыбки.  Не бойся!  Улыбнись, это не страшно и не больно.

Потренируйся перед зеркалом. Будет не просто, если ты в жизни не улыбаешься. Даже мысль придет о том, что все это глупо. А ты всё равно возьми и улыбнись, тебе как минимум станет легче.

Когда улыбка идёт изнутри, это отражается на лице. Если ты в себе неуверен, тебе сложно будет улыбаться. Это будет вытянутая и вымученная улыбка. Вообще искусственная улыбка демонстрирует явную неприязнь.

Чтобы изменить негативное мнение о себе  начни улыбаться. Всегда и по возможности везде, улыбайся. Важное условие: улыбаться надо КОМУ-ТО, а не для ЧЕГО-ТО. Люди чувствительны и всё поймут. Прими в свою жизнь радость вместе с улыбкой, а она захватит с обой остальное.